muskulaturMenschliches Muskelsystem, die Muskeln des menschlichen Körpers, die das Skelettsystem bearbeiten, die unter freiwilliger Kontrolle stehen und die sich mit Bewegung, Haltung und Gleichgewicht befassen. Allgemein betrachtet, wird der menschliche Muskel – wie die Muskeln aller Wirbeltiere – oft in gestreiften Muskel (oder Skelettmuskel), glatten Muskel und Herzmuskel unterteilt. Der glatte Muskel steht unter unfreiwilliger Kontrolle und befindet sich in den Wänden der Blutgefäße und von Strukturen wie der Harnblase, dem Darm und dem Magen. Der Herzmuskel bildet die Masse des Herzens und ist für die rhythmischen Kontraktionen dieses lebenswichtigen Pumporgans verantwortlich; auch er steht unter unfreiwilliger Kontrolle. Die Anordnung von glattem Muskel und Herzmuskel beim Menschen ist bis auf wenige Ausnahmen identisch mit der bei anderen Wirbeltieren.

Dieser Artikel befasst sich mit den Skelettmuskeln des menschlichen Körpers, mit Schwerpunkt auf Muskelbewegungen und den Veränderungen, die in der menschlichen Skelettmuskulatur als Folge des langen Evolutionsprozesses, der die Annahme einer aufrechten Haltung mit sich brachte, stattgefunden haben. Glatter Muskel und Herzmuskel und die Physiologie der Muskelkontraktion werden in großer Länge im Artikel Muskel behandelt. Beschreibungen von Störungen, die das menschliche Muskelsystem betreffen, finden Sie unter Muskelerkrankungen.

Die Muskelgruppen und ihre Aktionen

Die folgenden Abschnitte bieten einen grundlegenden Rahmen für das Verständnis der groben menschlichen Muskelanatomie, mit Beschreibungen der großen Muskelgruppen und ihrer Aktionen. Die verschiedenen Muskelgruppen arbeiten koordiniert, um die Bewegungen des menschlichen Körpers zu kontrollieren.

Der Hals

Die Bewegung des Halses wird durch Rotation, Flexion, Streckung und Seitenbeugung beschrieben (d.h. die Bewegung, mit der das Ohr an der Schulter berührt wird). Die Richtung der Handlung kann ipsilateral sein, was sich auf die Bewegung in Richtung des kontrahierenden Muskels bezieht, oder kontralateral, was sich auf die Bewegung weg von der Seite des kontrahierenden Muskels bezieht.

Die Rotation ist eine der wichtigsten Aktionen der Halswirbelsäule. Die Rotation wird hauptsächlich durch den Musculus sternocleidomastoideus erreicht, der den Hals zur ipsilateralen Seite beugt und den Hals kontralateral dreht. Zusammen wirken die Muskeln des Sternokleidomastoids auf beiden Seiten des Halses, um den Hals zu beugen und das Brustbein anzuheben, um die Zwangsinhalation zu unterstützen. Die vorderen und mittleren Skalenmuskeln, die sich ebenfalls an den Seiten des Halses befinden, wirken ipsilateral, um den Hals zu drehen und die erste Rippe zu heben. Die Splenius capitis und Splenius cervicis, die sich im Nackenbereich befinden, drehen den Kopf.

Auch die Seitenbeugung ist eine wichtige Funktion der Halswirbelsäule. Die Muskeln des Sternokleidomastoids sind an der Biegung der Halswirbelsäule beteiligt. Die hinteren ungleichmäßigen Muskeln, die sich auf den unteren Seiten des Halses befinden, beugen den Hals ipsilateral zur Seite und heben die zweite Rippe an. Die Splenius-Capitis und Splenius-Cervicis helfen auch bei der Biegung der Halsseite. Die Erektor-Spinamuskeln (Iliokostalis, Longissimus und Spinalis) sind große, tiefe Muskeln, die die Länge des Rückens verlängern. Alle drei wirken auf die ipsilaterale Seite und biegen den Hals.

Die Flexion des Halses bezieht sich auf die Bewegung, mit der das Kinn an der Brust berührt wird. Sie wird vor allem von den Muskeln des Sternokleidomastoids mit Hilfe der Longus colli und der Longus capitis, die sich an der Vorderseite des Halses befinden, durchgeführt. Die Halsverlängerung ist das Gegenteil von Flexion und wird von vielen der gleichen Muskeln durchgeführt, die für andere Halsbewegungen verwendet werden, einschließlich der Muskeln Splenius Cervicis, Splenius Capitis, Iliokostalis, Longissimus und Spinalis.

Der Rücken

MuskulaturDer Rücken enthält die Ursprünge vieler der Muskeln, die an der Bewegung von Hals und Schultern beteiligt sind. Darüber hinaus schützt das vertikal durch den Rücken verlaufende Axialskelett das Rückenmark, das fast alle Muskeln des Körpers durchdringt.

Mehrere Muskeln im Rücken funktionieren gezielt bei Bewegungen des Rückens. Die Muskeln des Erektors Spinae dehnen beispielsweise den Rücken (nach hinten biegen) und den Rücken seitlich biegen. Die Muskeln Semispinalis dorsi und Semispinalis capitis verlängern auch den Rücken. Die kleinen Muskeln der Wirbel (die Multifidi und Rotatoren) helfen beim Drehen, Strecken und seitlichen Beugen des Rückens. Der quadratische Lumborum-Muskel auf der unteren Rückseite beugt die Lendenwirbelsäule und hilft bei der Inspiration von Luft durch seine stabilisierenden Wirkungen beim Einsetzen in die 12. Rippe (die letzte der schwimmenden Rippen). Das Schulterblatt (Schulterblatt) wird durch den Trapezmuskel, der von der Rückseite des Halses bis zur Mitte des Rückens verläuft, durch die rhombische Haupt- und Rautenmuskulatur im oberen Rückenbereich und durch den Levator-ScapulaeMuskel, der entlang der Seite und des Nackenbereichs verläuft, erhöht.

Die Schulter

Die Schulter ist ein komplexes Kugelgelenk, das den Oberarmkopf, das Schlüsselbein (Schlüsselbein) und das Schulterblatt umfasst. Die Hauptbewegungen der Schulter sind Flexion, Extension, Abduktion, Adduktion, Innenrotation und Außenrotation.

Die Schulterbeugung ist eine Bewegung der Schulter in einer Vorwärtsbewegung. Ein Beispiel für die Schulterbeugung ist zu sehen, wenn man nach vorne greift, um ein Objekt zu greifen. Diese Aktion wird in erster Linie durch die kombinierten Wirkungen des Deltamuskels im obersten Armumfang, des Hauptmuskels der Pectoralis in der Brust, des Coracobrachialis-Muskels auf der Innenseite des Oberarms und der Bizeps-Brachii-Muskeln auf der Vorderseite des Oberarms erreicht.

Die Verlängerung der Schulter ist entgegengesetzt zur Flexion. Reine Schulterstreckung ist die Bewegung des Armes direkt hinter dem Körper, wie bei der Aufnahme eines Stabes in einem Staffellauf. Diese Bewegung wird durch die Aktionen des Deltamuskels, des Latissimus dorsi-Muskels im Rücken, des Teres major-Muskels im Achselbereich und des Trizeps-Muskels im Rücken des Oberarms erreicht. Der Trizeps, wie der Name schon sagt, besteht aus drei Köpfen, die von verschiedenen Oberflächen stammen, aber die gleiche Insertion beim Olekranonprozess der Elle (ein Knochen im Unterarm) teilen; die drei Köpfe wirken zusammen, um den Ellbogen zu verlängern.

Schulteradduktion und Entführung dienen dazu, den Arm in Richtung Körper zu senken bzw. den Arm vom Körper wegzuheben. Sie können visualisiert werden, indem man sich jemanden vorstellt, der Hampelmänner macht. Die Adduktion wird hauptsächlich durch die Pectoralis major, Latissimus dorsi, Teres major, Trizeps und Coracobrachialis durchgeführt. Der Deltamuskel und der Supraspinatus, ein Muskel, der entlang des Schulterblattes im Rücken verläuft, sind die beiden Hauptabduktoren der Schulter.

Ein Beispiel für eine externe Rotation der Schulter ist ein Tennisrückhandanschlag. Die Außenrotation wird vor allem dem Deltamuskel, den Teres minor im Achselbereich und dem Infraspinatusmuskel, der das Schulterblatt bedeckt, zugeschrieben. Die Innenrotation der Schulter ist das Gegenteil von der Außenrotation. Ein Beispiel ist die Schulterbewegung, die beim Greifen in eine Gesäßtasche auftritt. Diese Bewegung wird durch die koordinierte Wirkung der Muskeln Pectoralis major, Latissimus dorsi, Deltoid, Teres major und Subscapularis erreicht. (Die Subskapularis ist ein tiefer Muskel, der sich auf der vorderen oder nach vorne gerichteten Oberfläche des Schulterblattes befindet.)

Die Muskeln teres minor, subscapularis, supraspinatus und infraspinatus bilden zusammen die Rotatorenmanschette, die den Oberarmkopf (den Kugelabschnitt des Kugelgelenkes) stabilisiert. Die Muskeln der Rotatorenmanschette sind häufige Verletzungsstellen bei Erwachsenen, insbesondere bei Menschen, die wiederholt Überkopfbewegungen ausführen (z.B. Baseball werfen oder eine Decke streichen). Einige der Rotatorenmanschettenmuskeln haben Sehnen, die unter dem Schulterdach verlaufen, ein knöcherner Vorsprung am distalen Ende des Schulterblattes (Der Begriff distal beschreibt eine relative Position außerhalb der Körpermitte; er wird oft mit dem Begriff proximal kontrastiert, der eine relative Position nahe der Körpermitte beschreibt). Die Position der Sehnen und des subakromialen Schleimbeutels (flüssigkeitsgefüllte Beutel unter dem Schulterdach) macht sie anfällig für Kompression und Quetschung, was zu einer Verletzung führen kann, die als Schulter-Impingement-Syndrom bezeichnet wird.

Der Arm

Zusätzlich zur Unterstützung der Schulterbewegung erzeugen die Muskeln des Oberarms verschiedene Bewegungen des Unterarms. So sind beispielsweise die primären Muskeln, die an der Unterarmflexion beteiligt sind, bei der der am Ellenbogen gebildete Winkel kleiner wird (d.h. die Hand bewegt sich näher an der Schulter), die Bizeps-Brachii, die Brachialis (befindet sich unter den Bizeps-Brachii im Oberarm) und die Brachioradialis (deren Ursprung auf dem Oberarm liegt). Geringfügige Beiträge zur Beugung des Unterarms werden von der Coracobrachialis und den Beugemuskeln im vorderen Teil des Unterarms (der Handflächenseite des Unterarms; auch bekannt als Beugekammer) geleistet, einschließlich der Pronator-Teres, der Beugecarpi radialis, des Beuge-Digitorum superficialis, des Palmaris longus und der Beugecarpi ulnaris.

Die Verlängerung des Unterarms vergrößert den Winkel am Ellenbogen und bewegt die Hand von der Schulter weg. Diese Aktion wird in erster Linie durch den Trizeps brachii durchgeführt. Andere Muskeln, die einen geringen Beitrag zur Verlängerung des Unterarms leisten, sind die Streckmuskeln des hinteren Kompartiments des Unterarms (die Seite des Unterarms, die an den Handrücken angrenzt; auch bekannt als Streckkammer), einschließlich des Streckers carpi radialis longus, des Streckers carpi radialis brevis, des Streckers digitorum, des Streckers carpi ulnaris und des Inkoneus.

Das Handgelenk

Die Flexion des Handgelenks bezieht sich auf die Bewegung des Handgelenks, das die Handfläche nach unten zieht. Diese Aktion wird von der Flexor carpi radialis, der Flexor carpi ulnaris, der Flexor digitorum superficialis, der Flexor digitorum profundus und der Flexor pollicis longus durchgeführt.

Die Handgelenksverlängerung hingegen verkürzt den Winkel an der Rückseite des Handgelenks. Die dafür verantwortlichen Muskeln sind der Streckmuskel carpi radialis longus und der Streckmuskel carpi radialis brevis, die auch die Hand am Handgelenk entführen (die Hand in Richtung Daumen oder erste Ziffer bewegen); das Streckmuskel-Digitorum, das auch den Zeigefinger bis zum kleinen Finger verlängert (die zweiten bis fünften Ziffern); der Streckmuskel digiti minimi, der auch den kleinen Finger verlängert und die Hand adduziert (die Hand in Richtung kleiner Finger bewegt); und der Streckmuskel carpi ulnaris, der auch die Hand adduziert. Andere kleine Muskeln, die das Handgelenk überqueren, können zur Verlängerung des Handgelenks beitragen, aber sie tun dies nur in geringem Maße.

Die Supination des Handgelenks ist die Drehung des Handgelenks, die die Handfläche nach oben zeigt. Der Supinatormuskel im hinteren Kompartiment wirkt auf die Supinate des Unterarms. Der Bizeps brachii fügt auch der Supination hinzu. Pronation ist die entgegengesetzte Aktion, bei der das Handgelenk so gedreht wird, dass die Handfläche nach unten zeigt. Der Pronator quadratus, ein tiefer Muskel im vorderen Teil, spricht zusammen mit den Pronator Teres den Unterarm aus.

Die Hand

Die Hand ist eine komplexe Struktur, die an der feinmotorischen Koordination und der komplexen Aufgabenerfüllung beteiligt ist. Seine Muskeln sind in der Regel klein und stark angeregt. Selbst einfache Aktionen, wie das Tippen auf einer Tastatur, erfordern eine Vielzahl von präzisen Bewegungen, die von den Handmuskeln ausgeführt werden. Aufgrund dieser Komplexität behandeln die folgenden Abschnitte nur die primäre Wirkung jedes Handmuskels.

Mehrere Muskeln, die an der hinteren Oberfläche der Elle oder des Radius (der andere Knochen im Unterarm) entstehen, haben ihre Wirkung in der Hand. Dazu gehören der Abduktor pollicis longus, der den Daumen abduziert und verlängert; der Streckmuskel pollicis brevis, der das metacarpophalangeale (MCP) Gelenk des Daumens verlängert; der Streckmuskel pollicis, der die distale Phalanx (Fingerknochen) des Daumens verlängert; und der Streckmuskel indicis, der den Zeigefinger am MCP-Gelenk verlängert. (MCP-Gelenke befinden sich zwischen den Mittelhandknochen, die sich in der Hand befinden, und den Phalangen, den kleinen Fingerknochen.)

Obwohl einige der Muskeln, die die Hand bewegen, ihren Ursprung im Unterarm haben, gibt es viele kleine Muskeln der Hand, die sowohl ihren Ursprung als auch ihren Einsatz in der Hand haben. Diese werden als die intrinsischen Muskeln der Hand bezeichnet. Dazu gehören die Palmaris brevis, die beim Greifen helfen; die Nabel, die die MCP-Gelenke beugen und die Interphalangealgelenke (IPs; die Gelenke zwischen den Phalangen) der Finger verlängern; die Palmar interossei, die die Finger zum Mittelfinger (die dritte Stelle) hinaddieren; und die dorsale Interossei, die die Finger vom Mittelfinger wegführt. Alle Interossei biegen die MCP-Gelenke und verlängern die IP-Gelenke.

Die Daumeneminenz befindet sich auf der Handflächenseite der Daumenbasis und besteht aus drei Muskeln, dem Abduktor pollicis brevis, dem Beuger pollicis brevis und dem Gegner pollicis, die alle durch den Mediannerv angeregt werden. Der Entführer pollicis brevis entführt den Daumen; der Flexor pollicis brevis beugt das MCP-Gelenk des Daumens; und der Gegner pollicis wirkt, um den Daumen den anderen Fingern gegenüberzustellen. Der Adduktor pollicis, der nicht Teil der Daumeneminenz ist, wirkt auf die Adduktion des Daumens.

Die hypothenare Enimenz befindet sich auf der Handflächenseite der Hand unter dem kleinen Finger. Es enthält drei Muskeln, die durch den tiefen Zweig des Ulnarnervs angeregt werden. Der Entführer digiti minimi entführt den kleinen Finger. Der Flexor digiti minimi beugt den kleinen Finger. Der Gegner digiti minimi stellt sich dem kleinen Finger mit dem Daumen entgegen.

Der Bauch

Es gibt drei Muskelschichten der Bauchdecke, eine vierte Schicht im mittleren Frontzahnbereich. Die vierte Schicht in der Mitte ist der Rektus abdominis, der vertikal verlaufende Muskelfasern aufweist, die den Stamm beugen und das Becken stabilisieren. Zu beiden Seiten des Rektus abdominis befinden sich die anderen drei Schichten der Bauchmuskulatur. Die tiefste dieser Schichten ist der Transversus abdominis, der Fasern aufweist, die senkrecht zum Rektus abdominus verlaufen; der Transversus abdominis wirkt komprimierend und stützend auf den Bauch und sorgt für eine statische Kernstabilisierung. Die inneren schrägen Schichten verlaufen von den Seiten des Bauches nach oben und vorwärts, und die äußeren schrägen Schichten, die die äußersten Muskelschichten des Bauches bilden, laufen nach unten und vorwärts. Die inneren schrägen Schichten wirken in Verbindung mit dem äußeren Schrägstand auf der gegenüberliegenden Seite des Körpers, um den Stamm in Richtung der Seite des kontrahierenden inneren Schrägstands zu biegen und zu drehen (“gleichseitiger Rotator”).

Die Hüfte

Das Hüftgelenk ist ein komplexes, tragendes und belastbares Kugelgelenk. Die Gelenkpfanne ist relativ tief, was Stabilität ermöglicht, aber einen gewissen Grad an Bewegungsfreiheit einbüßt. Die in diesem Abschnitt beschriebenen Bewegungen umfassen Flexion, Extension, Abduktion und Adduktion.

Die Hüftbeugung ist die Hüftbewegung, die das Knie zur Brust bringt. Zu den wichtigsten Muskeln der Hüftbeugung gehören die Iliopsoen, die sich aus den Psoen major, psoas minor und iliacus zusammensetzen. Zusammen wirken diese Muskeln hauptsächlich auf die Beugung der Hüfte, tragen aber auch zur Bauchbeugung und Hüftstabilisierung bei. Andere Hüftbeuger sind der Sartmuskel, der Rectus femoris, der Pektineus und die Gracilis. Der Sartorius trägt auch zur äußeren Hüftrotation und zur Kniestreckung und Abduktion bei, und der Rektus femoris wirkt auch bei der Kniestreckung. Der Pektineus ist auch an der Hüftadduktion und der Innenrotation beteiligt.

Die Hüftstreckung wird hauptsächlich von den Muskeln des hinteren Oberschenkels und des Gesäßes durchgeführt, die bei Kontraktion dazu dienen, den Oberschenkel aus einer gebeugten Position in Richtung der Mittellinie des Körpers oder den Rumpf des Körpers aus einer gebeugten Position in Richtung einer aufrechteren Haltung zu bewegen. Die Hüftstreckung wird hauptsächlich durch den Gluteus maximus, den Bizeps femoris (der in zwei Köpfe unterteilt ist, den langen Kopf und den kurzen Kopf), den Semitendinosus und den Semimembranosus erreicht. Einen kleinen Beitrag leisten auch der Adduktor magnus und andere kleine Beckenmuskeln.

Die Adduktionsbewegung wird verwendet, um eine Bewegungsrichtung der Gliedmaßen zu beschreiben, die dazu dient, die Gliedmaßen von einer seitlichen Position in ihre mehrachsige Ausrichtung zu bringen. Bei einer Springjack-Übung kommt es beispielsweise zu einer Entführung des Beines, wenn es von der Mittellinie wegbewegt wird, und zu einer Adduktion, wenn es zurück zur Mittellinie bewegt wird. Die Hauptentführer der Hüfte sind der Gluteus medius, der Gluteus minimus und die Tensorfaszie lata. Diese drei Muskeln dienen auch dazu, den Oberschenkel innen in eine verlängerte Position und außen den Oberschenkel in die gebeugte Position zu drehen. Ein weiterer kleinerer Beitrag ist die Piriformis. Die wichtigsten Hüftadduktoren sind der Adduktor magnus, der Adduktor brevis und der Adduktor longus. Ein kleiner Beitrag zur Hüftadduktion wird durch den Pektineus und die Gracilis geleistet.

Oberschenkel und Knie

Die Verlängerung des Knies wird durch eine Gruppe von Muskeln erreicht, die gemeinsam als Quadrizeps-Femoris bezeichnet werden, was den Winkel des Knies vergrößert und den Unterschenkel in eine gerade Position bringt. Die Kniestreckung wird in der Vorwärts- und Schwungphase des Gehens eingesetzt und ist in Bewegungen wie z.B. Treten integriert. Die Gruppe der Quadrizeps-Femoris umfasst den Largeus medius, den Largeus lateralis, den Largeus intermedius und den Rektus femoris. Ein kleiner Beitrag zur Kniestreckung wird durch den Sartmus geleistet.

Unter Kniebeugung versteht man die Beugung des Knies aus der geraden Position. Die Muskeln, die diese Aktion durchführen, stehen im Gegensatz zu denen der Kniestreckung und werden allgemein als Kniesehnenmuskeln bezeichnet. Die Kniesehnenmuskulatur befindet sich auf der Rückseite des Oberschenkels und umfasst den Bizeps femoris, den Semitendinosus und den Semimembranosus. Kleine Beiträge zur Kniebeugung leisten der Gastroknemius-Muskel in der Wadenrückseite und mehrere kleine Muskeln, die das Kniegelenk posterior überqueren.

Unterschenkel und Fuß

Die Muskeln von Unterschenkel und Fuß sind komplex und arbeiten in vielen Ebenen. Ihr Handeln hängt davon ab, ob die Person Gewicht trägt, sowie von der Position des Fußes. Die folgenden Abschnitte geben einen kurzen Überblick über die Wirkung der Unterschenkel- und Fußmuskulatur.

Die Dorsiflexion bezieht sich auf die Knöchelflexion in Richtung des Dorsums oder der Vorderfläche des Fußes (die Oberfläche des Fußes von oben gesehen). Die Dorsiflexion wird von mehreren Muskeln durchgeführt, darunter die Schienbeinvorderseite, die neben der Dorsalflexion auch den Fuß umkehrt (neigt den Fuß zur Mittellinie), den Fuß beim Auftreffen auf den Boden stabilisiert und beim Treten den Knöchel verriegelt. Der Streckmuskel digitorum longus (EDL) wirkt auch in der Dorsalflexion und erweitert die letzten vier Zehen. Neben der EDL haben einige Menschen auch einen Muskel namens Peroneus tertius (fibularis tertius), der in begrenztem Umfang an der Dorsalflexion und Eversion des Fußes (Neigung des Fußes von der Mittellinie weg) beteiligt ist. Der Streckmuskel hallucis longus wirkt vor allem bei der Dorsalflexion der Großzehe (Hallux), aber auch bei der Dorsalflexion sowie bei der schwachen Invertierung des Knöchels.

Plantarflexion bezieht sich auf die Flexion des Knöchels in Richtung der Fußsohle. Das lässt sich am einfachsten daran erkennen, dass eine Person auf Zack steht. Die Knöchel Plantarflexion wird hauptsächlich von der großen Wadenmuskulatur durchgeführt, darunter der Gastrocnemius und der Soleus, der direkt hinter dem Gastrocnemius liegt. Es ist allgemein anerkannt, dass dies zwei verschiedene Muskeln sind; es gibt jedoch einige Diskussionen darüber, ob der Gastrocnemius und der Soleus zwei Teile desselben Muskels sind.

Weitere Muskeln des Unterschenkels und Fußes sind die Plantaris, die schräg zwischen dem Gastroknemius und dem Sole verlaufen; der Beuger hallucis longus, der zur Knöchelflexion beiträgt, aber vor allem an der Großzehenbeugung beteiligt ist; der Beuger digitorum longus, der auch die zweiten bis fünften Zehen beugt; der Peroneus longus, der den Knöchel beugt und den Fuß stützt; und der Peroneus brevis, der an der Plantarflexion und Eversion des Fußes beteiligt ist.

Die intrinsischen Muskeln des Fußes entstehen im Fuß und überqueren nicht das Sprunggelenk. Daher beschränkt sich ihre Wirkung auf den Fuß. Zu den intrinsischen Muskeln des Fußes gehören der Abduktor hallucis, der den großen Zeh entführt; der Flexor digitorum brevis, der die zweiten bis fünften Zehen beugt; der Abduktor digiti minimi, der den fünften Zeh entführt und beugt; der Quadratus plantae, der die Zehenbeugung unterstützt; die Lumbricals, die die Mittelfußknochengelenke (MTP) beugen und die distalen IP- und proximalen IP-Gelenke der Zehen verlängern; das Beugerhallucis brevis, das den großen Zeh beugt; und das Adduktorhallucis, das den großen Zeh beugt und zusammenzieht. Der Adduktor-Halluzinus hat zwei Köpfe, den schrägen Kopf und den Querkopf, die sich einen Einsatz auf der lateralen (äußeren) Seite der Basis der proximalen Phalanx der Großzehe teilen. Der schräge Kopf entsteht aus der Basis des zweiten bis vierten Mittelfußknochens, der Querkopf aus den Bändern der MTP-Gelenke der dritten bis fünften Zehen. Der Beuger digiti minimi brevis verlängert und adduziert den fünften Zeh. Der dorsale Interossei entführt die Zehen, und der plantare Interossei adduziert die Zehen.

 

 

 

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Veröffentlicht von Redaktion